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¿¡Æ¼ÄÏ ±³½ÇÇÔ²² °É¾î¿ä´õºÒ¾î ÁöÄÑ¿ä°Å¸® ¹®È­ ¿¡Æ¼ÄÏ °Å¸® ÃàÁ¦, ¾ß½ÃÀå, ¹ö½ºÅ· °ø¿¬ µî ±æ°Å¸®°¡ µé½âÀÌ°í ÀÖ´Ù. °æ¸®´Ü±æ(ÀÌÅ¿ø), ¸Á¸®´Ü±æ(¸Á¿øµ¿), ¿¬Æ®·²ÆÄÅ©(¿¬³²µ¿)ó·³ °ñ¸ñ±æµµ ºÏÀûÀδÙ. °Å¸®°¡ »ì¾Æ³ª´Â °ÍÀº ¹Ý°¡¿î ÀÏ. ÇÏÁö¸¸ »ì¾Æ³­ ±æ°Å¸®´Â ¸ðµÎÀÇ °øÀ¯ °ø°£À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ÀØÁö ¸»ÀÚ...
ÇÖµµ±×¿Í ¿µ¾çÅÁ
ÇÖµµ±×¿Í ¿µ¾çÅÁ±×¸². Æμ¼³ª¹Ì±¹ÀÎÀÌ ¸Ô´Â °³ ¹Ì±¹ÀεéÀÌ °³¸¦ ¸Ô´Â´Ù. ±×°Íµµ ¶ß°Å¿î ´Ú½ºÈÆÆ®¸¦ ¸Ô´Â´Ù. ±× ¼ýÀÚ´Â Çì¾Æ¸± ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ´Ù. »ó»ó¸¸ Çصµ ²ûÂïÇÑ ÀÏÀÌÁö¸¸ ÀÌ°ÍÀÌ »ç½ÇÀ̶ó¸é ¿ì¸®°¡ º¸½ÅÅÁÀ» ¸Ô´Â °ÍÀ» µÎ°í ÇÒ ¸»ÀÌ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. Á¦¸ñÀÌ ½ºÆ÷ÀÏ·¯ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ¹Ì ´«Ä¡¸¦ ë°ÚÁö¸¸ À̶§..
Áªº´? Àüº´Àº ±«·Î¿ö
Áªº´? Àüº´Àº ±«·Î¿ö±×¸². Æμ¼³ª¡®Áªº´¡¯ÀÇ ºñ¹Ð ÀÔÀ¸·Î¾ß ¾Æ¹«·¸Áöµµ ¾Ê°Ô ¸»ÇÏÁö¸¸ ¸·»ó ¾²·Á°í ÇÏ¸é ¸Á¼³¿©Áö´Â ¸»µéÀÌ ²Ï ÀÖ´Ù. ¹«¾ð°¡ ÇüÆí¾ø´Ù´Â °ÍÀ» Ç¥ÇöÇÒ ¶§ ¾²´Â ¡®Áªº´¡¯µµ ±× Áß Çϳª´Ù. ¿ì¸®¸» °°±â´Â Çѵ¥ ù ±ÛÀÚ ¡®Áª¡¯ÀÌ ¹®Á¦´Ù. ´Ü¾ðÄÁ´ë ¡®Áª¡¯À¸·Î ½ÃÀ۵Ǵ ¿ì¸®¸» ´Ü¾î´Â ÀÌ°ÍÀÌ À¯ÀÏÇÏ´Ù. ..
½Ó°ú »ø·¯µåÀÇ ±³ÈÆ
ÂüÀ» ¼ö ¾ø´Â ½Ò¶óµå¿Í ½ÜÀÇ ³¸¼´ Áß±¹ ¿ºº· Á¶¼±Á· ÀÚÄ¡ÁÖ ¿ºÁö ½Ã³»¿¡ ºÏÇÑ ½Ä´ç, ÀÚ¸®¿¡ ¾ÉÀÚ¸¶ÀÚ ÆîÃÄ µç Â÷¸²Ç¥ÀÇ ¸Ç ù ÁÙÀÌ ´«¿¡ µé¾î¿Â´Ù. ½Ò¶óµå? ±×·±µ¥ ´Ù¸¥ ÆäÀÌÁö¿¡´Â ¶È°°Àº À½½ÄÀÌ ¡®»ç¶ó´Ù¡¯·Î ÀûÇô ÀÖ´Ù. ºÏÇÑÀÇ ÀüÅë À½½ÄÀ» ÆÄ´Â ½Ä´ç¿¡¼­ »ø·¯µå¸¦ ÆÄ´Â °Íµµ Èï¹Ì·ÓÁö¸¸ ±× Ç¥±â°¡ ¿Ô´Ù °¬´Ù ÇÏ..
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±â»Ý°úµÎ·Á¿ò»çÀÌ¿¡¼­¹«¼ú³â°³ÀÇÇظ¦¸ÂÀ¸¸ç2017³â Á¤À¯³âÀÌ °¡°í, 2018³â ¹«¼ú³âÀÌ ¿Ô´Ù. ¾î±è¾øÀÌ ´Ù½Ã ³¯Â¥¿Í ÇÞ¼ö¸¦ ¼¼¾îºÁ¾ß ÇÏ´Â ¶§´Ù. µ¿¾Æ½Ã¾Æ ÇÑÀÚ¹®È­±Ç¿¡¼­ ÇÞ¼ö¿Í ³ªÀ̸¦ Çì¾Æ¸²Àº È¿¿Í °ü·ÃÀÌ ±í´Ù. ¡º³í¾î¡»¿¡¼­ °øÀÚ´Â ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß´Ù. Ý«Ù½ñýÒ´ÜôʦÜôò±å¥ìéöÎì¤ýììéöÎì¤Ï«ºÎ¸ðÁö³âÀº ºÒ°¡ºÎÁö¾ß´Ï, ..
ÀÚ¸°°íºñÀÇ °Ç°­·Ð
ÀÚ¸°°íºñÀÇ°Ç°­·Ð±×¸². Æμ¼³ª À½½ÄÀº »ç¶÷ÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï °¡°øµÈ °ÍÀÌ´Ï ±× À̸§Àº ¸¸µé°Å³ª ¸Ô´Â »ç¶÷À» ±âÁØÀ¸·Î Áþ´Â´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ±× Àç·á´Â Àΰ£°ú Áö±¸ÀÇ °ø°£À» ³ª´©¾î »ì°í ÀÖ´Â µ¿½Ä¹°°ú Áö±¸ÀÇ ¾îµð¿£°¡ ÀÖ´Â ¹°Áú¿¡¼­ ÃëÇÏ´Ï ±× À̸§À» Àΰ£ÀÇ ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¸¶À½´ë·Î ÁöÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ ..
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¹¬Âîºü¿Í¾î¹¬±×¸². Æμ¼³ª À½½ÄÀº »ç¶÷ÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï °¡°øµÈ °ÍÀÌ´Ï ±× À̸§Àº ¸¸µé°Å³ª ¸Ô´Â »ç¶÷À» ±âÁØÀ¸·Î Áþ´Â´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ±× Àç·á´Â Àΰ£°ú Áö±¸ÀÇ °ø°£À» ³ª´©¾î »ì°í ÀÖ´Â µ¿½Ä¹°°ú Áö±¸ÀÇ ¾îµð¿£°¡ ÀÖ´Â ¹°Áú¿¡¼­ ÃëÇÏ´Ï ±× À̸§À» Àΰ£ÀÇ ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¸¶À½´ë·Î ÁöÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ ¿ì¸®..
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Àü¾î°¡À» Áö³ª¸é¸»Â¯ µµ·ç¹¬±×¸². Æμ¼³ª À½½ÄÀº »ç¶÷ÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï °¡°øµÈ °ÍÀÌ´Ï ±× À̸§Àº ¸¸µé°Å³ª ¸Ô´Â »ç¶÷À» ±âÁØÀ¸·Î Áþ´Â´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ±× Àç·á´Â Àΰ£°ú Áö±¸ÀÇ °ø°£À» ³ª´©¾î »ì°í ÀÖ´Â µ¿½Ä¹°°ú Áö±¸ÀÇ ¾îµð¿£°¡ ÀÖ´Â ¹°Áú¿¡¼­ ÃëÇÏ´Ï ±× À̸§À» Àΰ£ÀÇ ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¸¶À½´ë·Î ÁöÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ ¿ì..
Áý¹ä°ú È¥ÇÕÀÇ Åº»ý
Áý¹ä°ú È¥¹äÀÇ Åº»ý ±×¸². Æμ¼³ª ¹äÀº ÀÖÁö¸¸ ¡®Áý¹ä¡¯Àº ¾ø¾ú´ø ½ÃÀýÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÁýÀÌ ¾Æ´Ñ °÷¿¡¼­ ¹äÀ» ¸Ô´Â °ÍÀ» ¾öµÎµµ ¸ø ³»´ø ½ÃÀý¿¡´Â ¸ðµç ¹äÀ» Áý¿¡¼­ ¸Ô¾úÀ» ÅÙµ¥ ÀÌ»óÇÏ°Ô µé¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¸Â´Â ¸»ÀÌ´Ù. ¹°·Ð Á¤È®ÇÏ°Ô´Â ¡®Áý¹ä¡¯À̶õ ¸»ÀÌ ¾ø¾ú´Ù°í Çؾ߰ÚÁö¸¸.³²ÀÚ°¡ ¾øÀ¸¸é ¿©ÀÚ¶õ ¸»..
½Ç¼ö¿¡ ´ëÇÏ¿©
¼¼»óÀ» »ì¸é¼­ ¿ì¸®´Â ¼ö¸¹Àº ½Ç¼ö¸¦ ÇÑ´Ù. ¾î¶² ½Ç¼ö´Â ±Ý¹æ ¸¸È¸Çϱ⵵ ÇÏ°í ¾î¶² ½Ç¼ö´Â Æò»ý °íÄ¡Áö ¸øÇؼ­ ÈÄȸ·Î ³²´Â´Ù. ¾î¶² °æ¿ì¿¡´Â ³» ½Ç¼ö°¡ ³²¿¡°Ô Áñ°Å¿òÀ» ÁÖ°í, ¾î¶² °æ¿ì¿¡´Â ³» ½Ç¼ö°¡ ±×Àú ¿ôÀ½°Å¸®°¡ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ½Ç¼ö(ã÷â¢),¼ÕÀ» ³õÄ¡´Ù ½Ç¼ö¶ó´Â ´Ü¾îÀÇ ÇÑÀÚ¸¦ º¸¸é Àç¹ÌÀÖ..
¸ð¸£´Â°Ô ¾àÀÌ´Ù. ±×°Ô »ç¶ûÀÌ´Ù.
¡®¸ð¸£´Â °Ô ¾à¡¯À̶ó´Â Ç¥Çö¿¡´Â ¿ì¸®ÀÇ Á¤¼­°¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ¡®¸ð¸£´Â °Ô ¾à¡¯À̶ó´Â ¸»ÀÇ ¹Ý´ë°¡ µÇ´Â Ç¥ÇöÀº ¡®¾Æ´Â °Ô ÈûÀÌ´Ù¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®¾Æ´Â °Ô º´¡¯À̶ó´Â Ç¥ÇöÀÌ´Ù. Àǹ̻óÀ¸·Î´Â ¹Ý´ë°¡ ¾Æ´ÏÁö¸¸ Ç¥ÇöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¹Ý´ë¶ó´Â ÀǹÌÀÌ´Ù. ¸ð¸£´Â °Ô ¾àÀÇ ¹Ý´ë¸»Àº ¾Æ´Â °Ô º´ ¿ì¸® ¼Ó´ã°ú °Ý¾ð¿¡ ¡®¸ð..
¹Ùº¸ÀÇ ÁýÂø
Healthy Life¿ì¸®¸» °Ç°­ÇÐ ¹Ùº¸´Â ¡®¹Ù¶óº¸°í À־ º¸°í ½ÍÀº »ç¶÷¡¯ÀÇ ÁÙÀÓ¸»À̶ó´Â ³ó´ãÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¹Ùº¸¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¿©·¯ ¾î¿øÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¡®º¸¡¯°¡ »ç¶÷À» ³ªÅ¸³½´Ù´Â Á¡¿¡´Â ÀÇ°ßÀÌ ´ëºÎºÐ ÀÏÄ¡ÇÑ´Ù. ¸Ôº¸, ¿ïº¸, ¶×¶×º¸, ÀẸ µî ´Ù¾çÇÑ º¸µéÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ùº¸´Â ¸Ó¸®°¡ ¾È ÁÁÀº »ç¶÷¿¡°Ô¸¸ ¾²´Â Ç¥ÇöÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ..
°ª¾îÄ¡ ÀÖ´Â »î
°ª¾îÄ¡ ÀÖ´Â »îÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî? ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀº ¾î¶² »îÀ» °ª¾îÄ¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇßÀ»±î? ±× ÇØ´äÀÇ ½Ç¸¶¸®´Â ¡®°ª¾îÄ¡¡¯¶ó´Â ´Ü¾î¿¡ ÀÖ´Ù. °ª¾îÄ¡, ±× °¡°Ý¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °¡Ä¡¡®¾îÄ¡¡¯´Â ¡®±× °¡°Ý¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °Í¡¯À̶ó´Â ÀǹÌÀÌ´Ù. ¹é ¿ø ¾îÄ¡, ¸¸ ¿ø ¾îÄ¡´Â °¢°¢ ±× °ª Á¤µµÀÇ °¡Ä¡¶ó´Â ÀǹÌÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î..
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¿ì¸®¸» °Ç°­ÇС®¾î¿ï¸®´Ù¡¯¶ó´Â ¸»Àº µÎ °¡Áö ¶æÀÌ ÀÖ´Ù. °£´ÜÈ÷ ¼³¸íÇÏÀÚ¸é Çϳª´Â Á¶È­¸¦ ÀÌ·é´Ù´Â ¶æÀÌ°í, ´Ù¸¥ Çϳª´Â °°ÀÌ Áö³½´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. Âü Àý¹¦ÇÑ Á¶ÇÕÀÌ´Ù. ±×·¯°í º¸¸é ¾î¿ï¸®´Â »ç¶÷°ú ¾î¿ï¸®´Â °Í¸¸Å­ ±â»Û Àϵµ ¾ø´Ù. ¾î¿ï¸°´Ù´Â ¸»Àº ³ª¿Í ¶È°°´Ù´Â ¶æÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ³ª¶û ¸ðµç °Ô °°À¸¸é Àç¹Ì°¡ ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖ..
ÇѼ³À» ¸Ô´Ù
Çѱ¹ÀÎÀÇ ³ªÀÌ´Â Âü ¾î·Æ´Ù. ¿Ü±¹ÀεéÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ ³ªÀ̸¦ ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ ¿ì¸®´Â Çѱ¹½Ä ³ªÀ̶ó´Â ¸»À» ¾´´Ù. ¼³¸íµµ ±æ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·¡µµ ´Ã Àǹ®Àº ³²´Â´Ù. ¿Ö 12¿ù 31ÀÏ¿¡ ž »ç¶÷ÀÌ 1¿ù 1ÀÏÀÌ µÇ¸é ÀÌƲ ¸¸¿¡ µÎ »ìÀÌ µÉ±î? žÀÚ¸¶ÀÚ ÇÑ »ìÀ» ¸Ô°í, ´ÙÀ½³¯ ÇØ°¡ ¹Ù²î¾î ÇÑ »ìÀ» ´õ ..
°íÅë°ú °íÅë»çÀÌ ÇູÀÌ ÀÖ´Ù
¿ì¸®¸»ÀÇ ¡®±«·Ó´Ù¡¯´Â ¸»Àº ¡®°íÅë(ÍÈ÷Ô)¡¯ÀÇ °í(ÍÈ)¿¡¼­ ¿Ô´Ù.¡®ÀÌ·Ó´Ù, ÇØ·Ó´Ù¡¯Ã³·³ ¡®°í·Ó´Ù¡¯¶ó´Â ´Ü¾î¿´´Âµ¥,±ÛÀÚÀÇ ¸ð¾çÀÌ ¹Ù²î¾î ÇÑÀÚ¾î¶ó´Â »ý°¢ÀÌ ¿¶¾îÁø ´Ü¾îÀÌ´Ù.»ç¶÷À̶ó¸é ´©±¸³ª °íÅëÀÌ ¾ø´Â ÀλýÀº ¾ø´Ù.ÀÌ °íÅëÀÌ °è¼ÓµÉ °Å¶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é »ì ¼ö ¾ø´Ù.±Ø´ÜÀûÀÎ ¼±ÅÃÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ »ý±ä´Ù.ÇÏÁö..
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ÀºÅð»ýÈ°ÀÇ È°·ÂÀ» ã´Ù* ÀÚ·áÃâó : ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü
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* ÀÚ·áÃâó : ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü
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* ÀÚ·áÃâó : ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü
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